Εργαστήριο 
Πέμπτη 29 Μαΐου από 18:00 – 21:00
Κωνσταντινουπόλεως 37

Εργαστήριο “Επικοινωνία από καρδιάς-Η αρχή μιας επικοινωνίας που συνδέει”

Αυτό το εργαστήριο είναι για εσένα αν θέλεις:

Να δεις με άλλο μάτι τις επικριτικές σκέψεις που έχεις για τον εαυτό σου & για τους άλλους
Να μπορείς να κάνεις τις δύσκολες συζητήσεις αντί να τις αποφεύγεις
Να ξεκολλήσεις από τα μοτίβα επικοινωνίας που έχεις με τους φίλους και την οικογένειά σου

Σε αυτό το εργαστήριο, μέσα από πρακτικά εργαλεία και βιωματικές ασκήσεις θα διερευνήσουμε έναν νέο τρόπο να σχετιζόμαστε: με ειλικρίνεια, ενσυναίσθηση και σεβασμό. Θα αναστοχαστούμε ποια είναι εκείνα τα στοιχεία που απολαμβάνουμε στην επικοινωνία μας με τους άλλους και ποια μας δυσκολεύουν, πώς μπορούμε να παραμείνουμε σε σύνδεση με τον συνομιλητή μας αλλά και με τον εαυτό μας. Ακόμα, θα βιώσουμε ποιες ποιότητες θα μπορούσαμε να φέρουμε στην καθημερινή μας επικοινωνία ώστε να γίνει πιο ουσιαστική και ικανοποιητική.
Εκπαιδεύτρια: Αγγελάκη Στέλλα

*Το εργαστήριο αντλεί έμπνευση από τις αρχές της Μη Βίαιης Επικοινωνίας,

Δύο λόγια για την Στέλλα Αγγελάκη
Αγαπώ να θέτω ερωτήματα προς εξερεύνηση, να παρατηρώ, να μαθαίνω για νέες ιδέες και να συναναστρέφομαι με κόσμο. Έχω πτυχίο στη Βιολογία και Μεταπτυχιακό στην Βασική και Εφαρμοσμένη Γνωσιακή Επιστήμη. Τα τελευταία 6 χρόνια ασχολούμαι με διαδραστικά εργαστήρια σε ενήλικες. Μου αρέσει να τα συντονίζω αλλά και να συμμετάσχω σε αυτά. Γνώρισα τη Μη Βίαιη Επικοινωνία το 2018 και προς το παρόν βρίσκομαι στο μονοπάτι για να γίνω Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Μη Βίαιης Επικοινωνίας από το Ίδρυμα CNVC (https://www.cnvc.org/).

Δύο λόγια για τη Μη Βίαιη Επικοινωνία
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία αποτελεί μια νέα γλώσσα και έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης που μας βοηθούν να δημιουργήσουμε αρμονικές σχέσεις.
Με μια απλή, πρακτική και συγκεκριμένη μέθοδο, μας δείχνει πώς να επικοινωνούμε ουσιαστικά με τους γύρω μας, ενώ παράλληλα μας υποστηρίζει να εμβαθύνουμε στη
σχέση μας με τον εαυτό μας και να αναπτύξουμε το προσωπικό μας δυναμικό.

Μιλώντας τη γλώσσα της Μη Βίαιης Επικοινωνίας μπορείς να:
Ξεπερνάς μοτίβα σκέψεων και μηχανικών αντιδράσεων που δεν σε αντιπροσωπεύουν πια Εκφράζεις πλήρως και με συνδετικό τρόπο τον θυμό σου Παραμένεις ήρεμος όταν αντιμετωπίζεις την κριτική ή τον θυμό των άλλων Επιλύεις τις διαφωνίες πιο ικανοποιητικά Βιώνεις μεγαλύτερη σύνδεση και επικοινωνία με τον εαυτό σου,
με την οικογένειά σου, τους φίλους και τους συναδέλφους σου Η Μη Βίαιη Επικοινωνία υιοθετείται εδώ και πέντε δεκαετίες από εκπαιδευτικούς, γονείς, ζευγάρια, επιχειρήσεις, φυλακές, ακτιβιστές και πολλούς άλλους σε περισσότερες από 60 χώρες σε όλο τον κόσμο.

Κόστος: 30 ευρώ

Διαδικασία κράτησης θέσης έως και την Τρίτη 26/5 στο Link https://forms.gle/FudKG7wYFmwBALHN